Acompañamiento

Sobre qué podemos trabajar

No hace falta que tu situación encaje en una de estas páginas. Sirven para que veas cómo se aborda cada tema y para que pongas palabras a lo que te pasa. Si no lo tienes claro, la Sesión de Diagnóstico existe justamente para eso.

Contigo

Lo que pasa por dentro y casi nunca se cuenta.

Cuaderno abierto sobre una mesa de madera bañada por la luz de la ventana, junto a una manta de lino

Acompañamiento emocional

Cuando algo pesa y no sabes ni cómo nombrarlo. Acompañamiento emocional online con Maryana Morgado para ordenar lo que sientes y decidir qué hacer. 45 USD.

Escritorio de madera iluminado por una lámpara de noche, con libros apilados y un sillón al fondo

Ansiedad y estrés

Cuando la cabeza no se calla y el cuerpo vive en alerta. Acompañamiento online para entender qué alimenta tu estrés y qué está en tu mano cambiar, sin sustituir al médico.

Atardecer visto desde una ventana con una planta, una taza y un libro sobre el alféizar

Autoestima y autocompasión

Esa voz que te exige, te compara y nunca está satisfecha. Acompañamiento online para entender de dónde viene y aprender a tratarte como tratarías a alguien que quieres.

Mujer de espaldas ante dos escaleras de piedra que suben en direcciones distintas

Patrones que se repiten

Cambias de pareja, de trabajo o de ciudad y la historia vuelve a terminar igual. Acompañamiento online para ver el patrón, entender para qué sirve y responder distinto.

Comedor con mesa larga de madera, sillas de bistró y flores blancas en un jarrón con luz de tarde

Culpa y responsabilidad

La culpa paraliza; la responsabilidad permite actuar. Acompañamiento online para distinguir qué te toca de verdad y qué estás cargando por costumbre o por miedo.

Con los demás

Pareja, familia y la forma en que te relacionas.

Dos sillas de madera con cojines enfrentadas sobre una alfombra de yute, junto a una ventana y una estantería

Relaciones y pareja

Discusiones que siempre acaban igual, silencios largos, dudas sobre seguir o no. Acompañamiento online individual para entender qué pasa en tu relación y qué puedes hacer tú.

Mesa redonda de mármol en una terraza con dos bebidas frías y dos sillas de mimbre vacías

Dependencia emocional

Cuando tu ánimo depende de un mensaje, cuando aguantas lo que no quieres por miedo a quedarte sola. Acompañamiento online para recuperar tu centro sin dejar de querer.

Chaqueta oscura colgada del respaldo de una silla de madera junto a una mesa con un reloj y una libreta

Superar una ruptura

Después de una ruptura todo se desordena: la casa, los planes, la identidad. Acompañamiento online para atravesar el duelo de pareja sin quedarte atrapada en él.

Mesa de comedor de madera con sillas desparejadas, tazas y plantas junto a una ventana con vista a la ciudad

Relaciones familiares

Discusiones con tu madre, hermanos que no ayudan, cuidados mal repartidos, familia separada por la migración. Acompañamiento online para estar en tu familia sin perderte.

Puerta entreabierta en un pasillo oscuro que deja ver una habitación iluminada con una mesa y sillas

Límites personales

Dices que sí cuando quieres decir que no y luego te pesa. Acompañamiento online para aprender a poner límites claros con la familia, la pareja y el trabajo, y sostenerlos.

Manos de una persona mayor y de una persona joven sobre una mesa con papeles y una taza, en una conversación

Agotamiento de cuidar a todos

Cuidas a tus padres, a tus hijos, a tu pareja y a medio grupo familiar. Acompañamiento online para quien sostiene a todos y ya no puede más, sin abandonar a nadie.

Cuando la vida cambia

Pérdidas, mudanzas, decisiones y etapas que se cierran.

Sillón de tela clara con una manta junto a una ventana con luz de tarde y vista a árboles